Este important sa-ti cunosti Indicele de Masa Corporala. Asta pentru ca sa stii exact daca esti supraponderal sau dimpotriva. Din curiozitat, am cautat si am gasit un site unde iti poti calcula Indicele Masei Corporale. Trebuie doar sa introduci greutatea si inaltimea si apesi butonul Calculeaza.
Site-ul este http://www.erd.ro/Calculeaza_ti_Indicele_de_Masa_Corporala_IMC .
De exemplu, daca ai 1,62 cm, introduci in casuta 162 de cm. Calculatorul iti va indica imediat Indicele Masei Corporale si vei afla daca esti prea slab, esti supraponderal sau obez. Eu am obtinut un IMC de 19,1 si nu sunt prea multumita deoarece sunt la limita spre prea slaba.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu